Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on vk
Share on tumblr

Het Nederlands Kanker Instituut, adviseert mensen, net zoals gelijkwaardige instituten in andere landen, om 's middags uit de zon te blijven en de huid altijd met een zonwerende lotion in te smeren.
Ze werden allemaal misleid door overdreven statistieken over melanoom-diagnoses, die door de dermatologen van de grote cosmetica bedrijven geleverd werden. (zie mijn bericht “het-is-hun-taak-om-onze-gezondheid-te-verbeteren–maar-hoe-kunnen-we-ze–na-dit-alles–nog-vertrouwen!
De producenten van chemische zonwerende lotions, waarvan de grootste het Franse L'Oreal is, zagen de verkoop net zo snel de lucht in schieten al hun ‘tamme' dermatologen het voor elkaar kregen steeds meer mensen de schrik aan te jagen met gebrekkige melanoom-statistieken.
Het geluk voor ons allen, tenminste in Nederland, is dat een aantal leden van het Nederlands Kanker Instituut, een breder inzicht hebben, dan diegene die zich alleen op huidkanker richten.

Het vorige advies om ‘s-middags uit de zon te blijven en om altijd zonnebrand te gebruiken, heeft er alleen maar toe geleid dat steeds meer mensen een tekort aan Vitamine D hebben.  Dit heeft tot een scherpe toename in het aantal gevallen met kanker geleid.
Het nieuwe advies, om armen, handen en het gezicht elke dag voor 3 uur ‘s-middags zo'n 13-30 minuten aan het zonlicht bloot te stellen, is gebaseerd op het feit dat de UVB-stralen van de zon dan de huid kunnen bereiken, en zo het meest natuurlijk Vitamine D aan kan maken.  Tenminste, dat is de theorie achter het advies.
In de praktijk moet men ook rekening houden, wanneer het overdag en gedurende de rest van het jaar mogelijk is voor UVB stralen om de aarde te bereiken.
Er zijn eigenlijk twee criteria die hierover beslissen:

  • De ozonlaag, die de UVB stralen weerkaatst wanneer zij van de zon binnen een invalshoek van 50 graden op de horizon neerkomen.
  • Of er obstakels zoals wolken en/of vervuiling in de weg staan.

De video laat zien hoe je het eerste criterium, de invalshoek van de zon, kunt berekenen.
Het resultaat van de berekening laat zien, dat als je in Amsterdam bent, je alleen in de periode van 25 april tot en met 20 augustus UVB stralen van de zon kunt krijgen. In het midden van de zomer (25 juni), wanneer de zon tussen 10:20 's ochtends en 3 uur 's middags op een hoek van meer dan 50 graden binnenvalt, hoe dichter je bij het begin en eind van het “UVB-seizoen komt”, hoe korter dit elke dag is.
Andere plaatsen, waar het ongeveer dezelfde tijdsperiode als in Amsterdam is (in andere woorden plaatsen die op dezelfde breedtegraad liggen) zijn Berlijn, Warschau, Minsk en in Rusland, Lipetsk, Irkoetsk en Chita
Tijdens de rest van het jaar, vanaf 20 augustus tot en met 25 april, kan de Nederlandse bevolking, en de rest van de wereld, volgens de nieuwe richtlijnen van het Kanker Instituut, deze kanker verminderende voordelen alleen door zonnen op de zonnebank verkrijgen.
Dus luister niet naar het verkeerde advies van personen die voor producenten van zonnebrandcrèmes werken.  Ga erop uit en bemachtig vitamine D waar je het maar kunt vinden.  Maar neem niet te veel (om zo verbranding van je huid te voorkomen).  Als je mijn advies uit mijn vorige bericht volgt “Weet je hoe je bruin moet worden?“, dan kun je van alle voordelen van het zonnen genieten, zonder last van de nadelen te hebben.
Bekijk deze video waarin wordt uitgelegd hoe je kunt uitrekenen wanneer het bij jou “UVB-seizoen is.
[bitsontherun dVhurBxz]

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

This blog uses premium CommentLuv which allows you to put your keywords with your name if you have had 3 approved comments. Use your real name and then @ your keywords (maximum of 3)

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Scroll naar top