{"id":148,"date":"2009-10-04T11:17:46","date_gmt":"2009-10-04T10:17:46","guid":{"rendered":"http:\/\/thetanningguru.com\/?p=148"},"modified":"2013-03-14T15:56:20","modified_gmt":"2013-03-14T14:56:20","slug":"hej-soldyrkare","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.thetanningguru.com\/sv\/uncategorized-sv\/hej-soldyrkare\/","title":{"rendered":"Hej Soldyrkare!"},"content":{"rendered":"<p>Det \u00e4r ingen ide att f\u00f6rneka det &#8211; jag \u00e4r en soldyrkare!\u00a0 Jag tycker om att sola (b\u00e5de utomhus och i solarium) och varje g\u00e5ng jag befinner mig i solsken (eller UV-ljus) s\u00e5 k\u00e4nner jag hur kroppen fylls av energi, liv och h\u00e4rlig avslappning.<\/p>\n<p>Eftersom jag sj\u00e4lv \u00e4r \u00f6vertygad om hur nyttigt det \u00e4r med sol, \u00e5ret runt, s\u00e5 vill jag g\u00e4rna dela med mig av lite av de erfarenheter och kunskaper som jag har f\u00e5tt genom min &#8220;solpraktik&#8221; som jag nu har m\u00f6jlighet att \u00e4gna mig p\u00e5 heltid \u00e5t.<\/p>\n<p>En mycket viktig ingrediens i solbadandet \u00e4r att skydda huden mot den stress som UV-ljus trots allt uts\u00e4tter den f\u00f6r.\u00a0 Med skydda menar jag inte att smeta ner sig med solskyddskr\u00e4m utan ist\u00e4llet hur att anv\u00e4nda tillg\u00e4ngliga special-kr\u00e4mer p\u00e5 b\u00e4sta m\u00f6jliga s\u00e4tt.\u00a0 D\u00e4rf\u00f6r kommer denna blog att handla mycket om sol-kr\u00e4mer och jag g\u00f6r ingen hemlighet av min uppskattning av kr\u00e4merna fr\u00e5n Devoted Creations. \u00a0Jag kommer att ber\u00e4tta mycket om deras kr\u00e4mer, varf\u00f6r de \u00e4r s\u00e5 bra och popul\u00e4ra samt hur att v\u00e4lja r\u00e4tt sorts kr\u00e4m f\u00f6r \u00f6nskat resultat.<\/p>\n<p>Jag kommer ocks\u00e5 att f\u00f6rmedla de senaste r\u00f6nen on forskningen kring Vitamin-D och varf\u00f6r jag \u00e4r \u00f6vertygad om att den negativa trend som har skapats genom en intensiv lobbying fr\u00e5n tillverkare av solskydds-kr\u00e4mer och &#8220;brun-utan-sol&#8221;-kr\u00e4mer, kommer att v\u00e4ndas till en mera h\u00e4lsosam attityd.<\/p>\n<p>Men mera om detta senare &#8230;.<\/p>\n<p>Registrera dig g\u00e4rna h\u00e4r f\u00f6r att f\u00e5 besked om nya poster i bloggen.<script type=\"text\/javascript\" src=\"http:\/\/www.getresponse.com\/display_webform.js?wid=34291\">\/\/ <![CDATA[\nempty\n\/\/ ]]><\/script><\/p>\n<div class='ctx-module-container ctx_default_placement ctx-clearfix'><\/div><span class=\"ctx-article-root\"><!-- --><\/span>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Det \u00e4r ingen ide att f\u00f6rneka det &#8211; jag \u00e4r en soldyrkare!\u00a0 Jag tycker om att sola (b\u00e5de utomhus och i solarium) och varje g\u00e5ng jag befinner mig i solsken (eller UV-ljus) s\u00e5 k\u00e4nner jag hur kroppen fylls av energi, liv och h\u00e4rlig avslappning. Eftersom jag sj\u00e4lv \u00e4r \u00f6vertygad om hur nyttigt det \u00e4r med&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[1534,2001],"class_list":["post-148","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized-sv","tag-soldyrkare-p-engelska","tag-the-tanning-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.thetanningguru.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/148","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.thetanningguru.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.thetanningguru.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.thetanningguru.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.thetanningguru.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=148"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.thetanningguru.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/148\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.thetanningguru.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=148"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.thetanningguru.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=148"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.thetanningguru.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=148"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}