{"id":518,"date":"2009-12-05T09:37:00","date_gmt":"2009-12-05T08:37:00","guid":{"rendered":"http:\/\/thetanningguru.com\/%d0%ba%d0%bd%d0%b8%d0%b3%d0%b0-%d1%80%d0%b5%d0%ba%d0%be%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d0%b4%d0%b0%d1%86%d0%b8%d0%b9-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%b7%d0%b0%d0%b3%d0%be%d1%80%d0%b0%d1%8e%d1%89%d0%b8%d1%85-%d1%86%d0%b5"},"modified":"2011-08-11T06:55:52","modified_gmt":"2011-08-11T05:55:52","slug":"%d0%ba%d0%bd%d0%b8%d0%b3%d0%b0-%d1%80%d0%b5%d0%ba%d0%be%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d0%b4%d0%b0%d1%86%d0%b8%d0%b9-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%b7%d0%b0%d0%b3%d0%be%d1%80%d0%b0%d1%8e%d1%89%d0%b8%d1%85-%d1%86%d0%b5","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.thetanningguru.com\/ru\/%d0%ba%d0%bd%d0%b8%d0%b3%d0%b8\/%d0%ba%d0%bd%d0%b8%d0%b3%d0%b0-%d1%80%d0%b5%d0%ba%d0%be%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d0%b4%d0%b0%d1%86%d0%b8%d0%b9-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%b7%d0%b0%d0%b3%d0%be%d1%80%d0%b0%d1%8e%d1%89%d0%b8%d1%85-%d1%86%d0%b5\/","title":{"rendered":"\u041a\u043d\u0438\u0433\u0430 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0433\u043e\u0440\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445: \u0426\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435 &#8211; \u0421\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0432\u0435\u0442 \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0432 21 \u0432\u0435\u043a\u0435, \u0420\u0438\u0447\u0430\u0440\u0434 \u0425\u043e\u0431\u0434\u0435\u0439"},"content":{"rendered":"<p>\u041a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c\u0443, \u043a\u0442\u043e \u0434\u043e \u0441\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0440 \u0441\u043e\u043c\u043d\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434\u0443 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0431\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0432\u0435\u0442\u0430 (\u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u0423\u0424-\u043b\u0443\u0447\u0438), \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u0443 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0443.<br \/>\n\u042d\u0442\u0430 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0441 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0444\u0430\u043d\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u0443\u044e \u043a\u0430\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u044e \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0432\u0435\u0442\u0430, \u0437\u0430\u043f\u0443\u0449\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0432 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0412\u0441\u0435\u043c\u0438\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0444\u0438\u043d\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u0443\u044e \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432. \u041e\u043d\u0430 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043f\u044b\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043b\u0438 \u044d\u0442\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u0432 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u043d\u0430\u043c \u0434\u043e\u0431\u0440\u044b\u043c \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u043c \u043f\u043e \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434\u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<br \/>\n\u0412\u043e\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u0444\u043e\u0442\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u0439 \u0438\u0437 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438:<br \/>\n<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"589\" class=\"alignleft size-full wp-image-506\" src=\"http:\/\/thetanningguru.com\/wp-content\/hobday_fig_121.jpg\" alt=\"hobday_fig_12\" srcset=\"https:\/\/www.thetanningguru.com\/wp-content\/uploads\/hobday_fig_121.jpg 640w, https:\/\/www.thetanningguru.com\/wp-content\/uploads\/hobday_fig_121-300x276.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><br \/>\n\u0412\u043e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0442\u044b\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0435 \u043e\u0431\u043b\u043e\u0436\u043a\u0438:<br \/>\n\u0427\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0440\u0430\u0441\u0430 \u044d\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430 \u043f\u043e\u0434 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u043c \u0438 \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447\u0435\u043b\u0435\u0442\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0436\u0438\u043b\u0430 \u0432 \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u0438\u0437\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u043c\u044b\u043c \u0438\u043c \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u043c \u0438 \u0441\u0432\u0435\u0442\u043e\u043c. \u0422\u0435\u043c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435, \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0435 \u043f\u044f\u0442\u044c\u0434\u0435\u0441\u044f\u0442 \u043b\u0435\u0442 \u043c\u044b \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f\u043b\u0438 \u044d\u0442\u0443 \u0442\u0435\u0441\u043d\u0443\u044e \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c \u0441 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u043c \u0438 \u0435\u0433\u043e \u0446\u0435\u043b\u0435\u0431\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0438\u043b\u0430\u043c\u0438. \u041c\u044b \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u0431\u043e\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0435\u0433\u043e.<br \/>\n\u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435 \u0438\u0433\u0440\u0430\u0435\u0442 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0440\u043e\u043b\u044c \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0438 \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435. \u0417\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043b\u0438 \u0412\u044b, \u0447\u0442\u043e:<br \/>\n&bull; \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u043e\u043c\u043e\u0432 \u0441 \u0440\u0430\u0441\u0447\u0435\u0442\u043e\u043c \u043d\u0430 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0441\u0432\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438, \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u0435\u0439 \u0438 \u0441\u044d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e.<br \/>\n&bull; \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0432\u0435\u0442 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0438\u0437\u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445, \u0430 \u0437\u0430\u0447\u0430\u0441\u0442\u0443\u044e \u0438 \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0439, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043a: \u0440\u0430\u043a \u0433\u0440\u0443\u0434\u0438, \u043f\u043e\u0440\u043e\u043a \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430, \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043a\u043b\u0435\u0440\u043e\u0437 \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437.<br \/>\n&bull; \u0437\u0430\u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0434\u043e \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0432\u0435\u0442 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043b\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430 \u0437\u0430\u0436\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u043d.<br \/>\n&bull; \u0437\u0430\u0433\u043e\u0440\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043e\u0437\u0430\u0445 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0439 \u0447\u0435\u043c, \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0430<br \/>\n&bull; \u0440\u0435\u0437\u043a\u0438\u0435 \u0432\u0441\u043f\u044b\u0448\u043a\u0438 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c\u0438, \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0443 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e<br \/>\n&bull; \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0432\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043b\u0430\u0434\u043d\u044b\u043c \u0440\u0430\u043d\u043d\u0438\u043c \u0443\u0442\u0440\u043e\u043c \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u0435\u043d \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u043b\u0430<br \/>\n&bull; \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b, \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u043c \u0441\u0432\u0435\u0442\u043e\u043c, \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u0443\u044e \u0430\u0442\u043c\u043e\u0441\u0444\u0435\u0440\u0443 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438.<br \/>\n&bull; \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0441\u0432\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0435\u043b\u043e \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0443<br \/>\n&bull; \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0438\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u043b\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0430 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0432\u0435\u0442\u0430<br \/>\n&bull; \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442\u0441\u044f \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0440\u043f\u0443\u0441 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0438 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0431\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e, \u0447\u0435\u043c \u043d\u0430\u043c \u043f\u044b\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432\u043d\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f<br \/>\n\u0421\u0432\u0435\u0442 \u0438 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e, \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0430, \u043d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u043c\u044b \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0436\u0438\u0432\u043e\u0433\u043e. \u0427\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u044b \u0438 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u043c \u0441\u0432\u0435\u0442\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0438 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u044f, \u0434\u043b\u044f \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u043b\u044b \u0438 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044f. \u042d\u0442\u0430 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0430 \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u044f\u0435\u0442 \u043a\u0430\u043a \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043d\u0430\u043c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0432\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0432\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0443 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c! \u041e\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442, \u043a\u0430\u043a \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0432\u0435\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043b\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0439 \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0438\u0441\u0446\u0435\u043b\u044f\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u043c \u0432 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c.<br \/>\n<em>\u0420\u0438\u0447\u0430\u0440\u0434 \u0425\u043e\u0431\u0434\u0435\u0439, \u043c\u0430\u0433\u0438\u0441\u0442\u0440 \u043d\u0430\u0443\u043a, \u043a\u0430\u043d\u0434\u0438\u0434\u0430\u0442 \u043d\u0430\u0443\u043a, \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0447\u043b\u0435\u043d\u043e\u043c \u0411\u0440\u0438\u0442\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0433\u0438\u0441\u0442\u0440\u0430 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u043e\u0432 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u044b, \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u044b \u0438 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u041a\u0438\u0442\u0430\u0435. \u0414\u043e\u043a\u0442\u043e\u0440 \u0425\u043e\u0431\u0434\u0435\u0439 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0438\u0437\u0430\u0439\u043d\u0430 \u0432 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0435\u0434\u0443\u0449\u0438\u043c \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442\u043e\u043c \u043f\u043e \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438.<\/em><br \/>\n\u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0443 \u043d\u0430 Amazon, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044f \u043f\u043e \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0441\u044b\u043b\u043a\u0435:<br \/>\n<a rel=\"nofollow\" href=\"http:\/\/www.amazon.co.uk\/gp\/product\/1899171975?ie=UTF8&amp;tag=thetanninggur-21&amp;linkCode=as2&amp;camp=1634&amp;creative=6738&amp;creativeASIN=1899171975\">\u0426\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435: \u0421\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0432\u0435\u0442 \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0432 21 \u0432\u0435\u043a\u0435<\/a><img decoding=\"async\" class=\" etgoxkrpsvoirvhrjmkq etgoxkrpsvoirvhrjmkq\" style=\"border:none !important;margin:0px !important\" src=\"http:\/\/www.assoc-amazon.co.uk\/e\/ir?t=thetanninggur-21&amp;l=as2&amp;o=2&amp;a=1899171975\" border=\"0\" alt=\"\" width=\"1\" height=\"1\" \/><\/p>\n<div class='ctx-module-container ctx_default_placement ctx-clearfix'><\/div><span class=\"ctx-article-root\"><!-- --><\/span>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c\u0443, \u043a\u0442\u043e \u0434\u043e \u0441\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0440 \u0441\u043e\u043c\u043d\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434\u0443 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0431\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0432\u0435\u0442\u0430 (\u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u0423\u0424-\u043b\u0443\u0447\u0438), \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u0443 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0443. \u042d\u0442\u0430 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0441 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0444\u0430\u043d\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u0443\u044e \u043a\u0430\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u044e \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0432\u0435\u0442\u0430, \u0437\u0430\u043f\u0443\u0449\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0432 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0412\u0441\u0435\u043c\u0438\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0444\u0438\u043d\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u0443\u044e \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432. \u041e\u043d\u0430 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043f\u044b\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043b\u0438 \u044d\u0442\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"footnotes":""},"categories":[49],"tags":[1606,2080,2436,50],"class_list":["post-518","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-49","tag-1606","tag-2080","tag-2436","tag-50"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.thetanningguru.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/518","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.thetanningguru.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.thetanningguru.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.thetanningguru.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.thetanningguru.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=518"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.thetanningguru.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/518\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.thetanningguru.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=518"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.thetanningguru.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=518"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.thetanningguru.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=518"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}