Дженнифер Анистон: “Для меня важно быть на солнце”

Наконец-то появилась знаменитость, которая не побоялась рассказать правду о солнце!

В своем интервью, опубликованном в DigitalSpy, Дженнифер Анистон поделилась своими секретами здорового образа жизни, среди которых – пребывание на солнце для получения витамина D.

“Я думаю, что на самом деле – это будет звучать глупо – важно выходить на солнце на 20 минут каждый день. Витамин D важен, поскольку сегодня мы все испытываем недостаток этого витамина, что вызвано использованием кремов с солнцезащитным фактором.
“И в добавок к этому важно быть счастливой, много улыбаться и смеяться”

.
Заметьте, что она сказала: “Это будет звучать глупо…” Вот насколько пропаганда против солнца затронула ее и тысячи других. Правда заключается в том, что бояться солнца глупо (и безрассудно). Дженнифер поступает по-умному и пополняет витамин D в организме естественным путем – находясь на солнце.
Но что делать, когда на улице зима, и на небе нет солнца, чтобы послать нам спасительные UVB-лучи?
В этом случае мы идем загорать в солярий. Два сеанса продолжительностью 10-15 минут два раза в неделю обеспечат нас достаточным уровнем витамина D для того, чтобы пережить зиму и не подхватить грипп (такая защита от гриппа лучше, чем вакцинация). Нажмите на эту ссылку, чтобы получить более подробную информацию о том, как использовать солярии для получения витамина D.
Но перед этим вы можете посмотреть, как Дженнифер отправляется поплавать в сцене из фильма “Just Go With It” …

Вот это девушка для меня! Как вы думаете, почему Дженнифер и другие звезды считают “глупым” признаться в том, что загар полезен? Можете ли вы привести другие примеры знаменитостей с загаром (исключая искусственный)?

Share

This post is also available in: Английский

, , , , , ,

No comments yet.

Leave a Reply

This blog uses premium CommentLuv which allows you to put your keywords with your name if you have had 3 approved comments. Use your real name and then @ your keywords (maximum of 3)
Quantcast